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不同运动在预防中年女性代谢综合征效果的研究

李宁

李宁. 不同运动在预防中年女性代谢综合征效果的研究[J]. 华南师范大学学报(自然科学版), 2014, 46(1): 112-116.
引用本文: 李宁. 不同运动在预防中年女性代谢综合征效果的研究[J]. 华南师范大学学报(自然科学版), 2014, 46(1): 112-116.
study on the effect of preventive metabolic syndrome in the middle-aged women who take part in Different sports[J]. Journal of South China normal University (Natural Science Edition), 2014, 46(1): 112-116.
Citation: study on the effect of preventive metabolic syndrome in the middle-aged women who take part in Different sports[J]. Journal of South China normal University (Natural Science Edition), 2014, 46(1): 112-116.

不同运动在预防中年女性代谢综合征效果的研究

详细信息
    通讯作者:

    李宁

study on the effect of preventive metabolic syndrome in the middle-aged women who take part in Different sports

  • 摘要: 选取112名未患代谢综合征和其它重大疾病的35~55岁大学女教职工,进行中国传统健身运动组合练习与现代健身操练习在中年女性预防代谢综合征的不同效果的研究,结果表明:进行现代健身操练习和太极拳、五禽戏、八段锦练习的被试与不参与体育锻炼的被试相比,在抵御代谢综合征方面,运动与不运动的中年女性有明显的差异,前者通过适当的运动,在预防代谢综合征方面更有优势.在运动的被试之间,由于锻炼的形式和要求不同,太极拳、五禽戏、八段锦练习者在脂肪和糖代谢方面比现代健身操练习者更有优势.
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出版历程
  • 收稿日期:  2013-10-25
  • 修回日期:  2013-09-26
  • 刊出日期:  2014-01-25

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